Confiance en soi
S'il y a un thème qui mérite que l'on s'étale... c'est peut-être bien celui-ci. La confiance en soi, certains en ont en excès mais la plupart des gens en manquent cruellement. La confiance en soi, c'est un peu une compétence que l'on acquiert tout au long de sa vie. Elle peut varier au fil du temps, selon les épisodes que l'on traverse et parfois... on peut s'en sentir complètement dépourvu. La confiance en soi, devrait se construire, de manière saine, dès la naissance. En effet, cela commence dès le premier jour de notre vie. Le nouveau-né que l'on n'aura pas laissé pleurer pourra dès lors commencer à construire la base de sa confiance en lui. Il a appelé et on l'a entendu, écouté. Même tout petit, il comprend que sa petite voix a de la valeur et que quand il appelle, on vient. Sache que plus tu développeras la confiance que tu as en toi et plus tu pourras être heureuse. En étant plus sûre de toi, tu oseras t'affirmer et te faire plus facilement respecter. Sois consciente de ta propre valeur, vis en accord avec celle que tu es au fond de toi cela afin de vivre pour toi et non pour les autres. Si tu as le privilège d'être maman, je te conseille de prendre le temps de t'informer sur ce sujet. Voici les articles qui abordent certains aspects de la confiance en soi et qui pourront t'apporter quelques éléments de réflexion.
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L’incroyable pouvoir du questionnement
Quelles sont les questions que je me pose ? Qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça ? Pourquoi ça n’arrive qu’à moi ? Comment est-ce que je vais m’en sortir ? Qu’est-ce qui va encore m’arriver aujourd’hui ? Qu’est-ce qu’ils vont penser de moi ou de ce que j’ai fait ? Qu’est-ce que je serais sans eux ? Cela peut te sembler fou, mais, savais-tu que tu te poses plus de quatre mille questions par jour ? Incroyable, mais vrai ! Alors, bien sûr que, sur ces milliers de questions, la plupart (90%), sont des questions sans répercussion. C’est-à-dire qu’elles ne changeront rien dans ta vie et ce sont, d’ailleurs,…
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Et si on commençait ENFIN à s’aimer ?
Si j’avais une baguette magique… Dans l’ordre, je changerais mes jambes, mon nez, mes seins, mes bras et ma bouche. Mais comme je n’ai ni baguette magique ni le désir de “tricher”, j’apprends à m’aimer et à m’accepter davantage comme je suis. Et toi ? Se détacher de ses complexes n’est pas toujours facile à faire. Surtout lorsque notre petit juge intérieur n’a de cesse de nous rappeler à quel point on n’est pas assez bien à quel point on pourrait être mieux. Toutefois, si on veut avancer et être heureuse, on doit absolument franchir le pas de l’acceptation de soi. Bien sûr, ça ne se fait pas en un…
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Vivre pour soi
Ça fait plusieurs années que j’ai cessé de vivre pour les autres. J’aime donner et faire plaisir, ça fait partie de moi et j’aime être ainsi. Cependant, avant, je mettais systématiquement les intérêts des autres avant les miens et cela même quand je n’en avais pas vraiment envie. Un jour, j’ai décidé de vivre en accord avec moi-même. D’être à mon écoute tout en respectant les autres mais en me respectant moi d’abord. Je n’ai pas vu les résultats du jour au lendemain. J’ai fait des petits pas et aujourd’hui je peux constater toute la distance parcourue et les changements que cela a apporté dans ma vie. Maître de mes…
